?。?如果可能，用你的雙手從寶寶的肩膀撫摩到指尖。
　?。?按摩寶寶的左臂。交替使用雙手按摩，先捏一下寶寶的肩膀，然后沿胳膊劃到指尖。劃動的時候手指要松開。
　?。?如果寶寶喜歡你的撫摩，就重復一次。否則就輕撫整個胳膊。按摩時有句口頭禪：“如果不知道怎樣按摩，就輕輕撫摩?！痹诎茨χ?，使用撫摩動作總是合適的。
　?。?在按摩過程中，要時刻注意寶寶的反應(yīng)。把手移回寶寶的肩上，結(jié)束左手臂的按摩。然后再轉(zhuǎn)向右手臂，重復整個步驟。
　　注意：不要觸到使寶寶感到疼痛的地方。自如地轉(zhuǎn)動寶寶的手腕、肘部和肩部的關(guān)節(jié)。不要在關(guān)節(jié)部位施加壓力。允許寶寶自由地活動，同時加上你的動作，使二者相協(xié)調(diào)。

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